MYお試しスキンケアアイテム口コミ・評価・効果まとめ

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ストレッチ体操&柔軟はお風呂上りの習慣に!筋肉が温まっているリラックスタイムが効果的でおすすめ!

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ストレッチ, 体験談, 健康・美容について

「ストレッチが身体に与える影響が効果的過ぎるということ(重要性)」について。 とある出来事により日々習慣的に行っているストレッチが...

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美容&健康管理にダイエット効果もある生姜『酢ショウガ・ジンジャーティー』はおすすめ!作り方やレシピ!

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ダイエット, 体験談, 健康・美容について, 喉の不調 痛み 違和感, 食べ物&飲み物 効果効能

この年齢になって、風邪に強い身体になったような気がするのです。 ”テレビや雑誌などで良い!”と言われていて自分に合ってそうだな...

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喉の不調(痛み・違和感)が治らない『おすすめの治す方法は大根飴・はちみつ・生姜紅茶が効果的』

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体験談, 健康・美容について, 喉の不調 痛み 違和感

私の周り(友人・知人etc.)に、 喉の調子が悪い 違和感がある 痛い・・・ という人が続出しており『喉に良い民間...

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自然治癒力を高めるには『心のストレスの発散”好きなことに取り組む時間を作る”【方法・コツ・ポイント】』

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体験談, 健康・美容について, 自然治癒力

自然治癒力は春・夏・秋・冬と年間を通して大切なことですが、特に意識した方が良いのではないか?と思うのが・・・寒い季節、特に1月、2月など...

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プチプラとは?30・40・50代におすすめ優秀化粧品・コスメ(スキンケア&メイク)グッズ

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プチプラ コスメ, 体験談

プチプラでも優秀な化粧品・コスメグッズは世の中にたくさん存在しています。 毎日使うモノだからこそコスパも良くて品質の良いモノを...

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ココアの栄養成分&効果効能とは『いつ飲む?1日1杯寝る前がオススメ?飲み方は?』

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アンチエイジング, 白髪 対策, 食べ物&飲み物 効果効能

何気なくココアを飲んでいるというあなた・・・最高です! そのまま今後も飲み続けて頂ければと思います。 ココアには実に...

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ナナコスター金のシャンプー-NANACOSTAR-実際使ってみた感想(レビュー)『メリット&デメリット・使い方』

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体験談, 女性 髪の毛の悩み

ナナコスター金のシャンプー-NANACOSTAR-を実際に使ってみました。 きっかけはとある雑誌でのシャンプーランキングにて紹...

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冬の定番メニュー・献立おでん『栄養バランスも良く体作り&ダイエット(健康・美容)におすすめ』

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冬におすすめ, 食べ物(食事制限)で体作り

冬になると食べたくなるものって多数あります。 まず当たり前ですが温かいもの!って感じです! そんな中でも代表的なものがおでんだ...

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カラダファクトリー小顔コースに行ってきた『口コミ・効果実感・おすすめ満足度は高い!』感想・レビュー

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カラダファクトリー, 体験談

ここ最近私は小顔でいる為に”とあること”に取り組んでいます。 それがカラダファクトリーの小顔コースです。 今日も行ってきま...

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バストカップ(おっぱい)数も悩みのタネ?重さはCはオレンジ?Dはグレープフルーツ?

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体への悩み(女性)

バスト・・・つまり『”おっぱい”の重さ』って実は結構切実な問題である一面もあります。女性なら一度くらいはバストについて何かしら悩んだことはあ...

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